Болките в ставите вече са често срещано явление при възрастни и могат да бъдат дразнещи. Освен че генетичната предразположеност е причина за болките в ставите, има и други фактори като възпаление, работа, която постоянно натоварва ставите, наранявания, затлъстяване, стареене. Също така, основните причини за болките в ставите са ревматичните и дегенеративни заболявания.
Как да разпознаете споменатия проблем:
- Вървиш трудно
- Подути и зачервени стави
- Скованост
- Слабост
- Болка при ходене
- Чувство на силна умора след пренапрежение
Това, което може да ви помогне, със сигурност е това естествено лекарство. Не става въпрос за някакво лекарство от аптеката, а за интересна смес, която е здравословна и без странични ефекти.
Необходими съставки:
4 супени лъжици сусамово семе
8 лъжици смлян лен
40 грама тиквени семки
200 грама мед
2 супени лъжици телешки желатин
3 супени лъжици стафиди
Приготвяне:
Просто измийте семената и ги сложете в блендера заедно с останалите съставки. Съхранявайте получената смес в буркан.
Използване:
Яжте по две лъжици на ден по следния начин: една преди закуска, а другата преди обяд. Трябва да видите подобрение много скоро. Ако ставите ви са болезнени и подути, видимо зачервени или топли на допир, трябва да посетите лекар. Също така е важно да се отбележи, че не всички болки в ставите са еднакви и следователно не се прилага една и съща терапия. В зависимост от причината се подхожда към болезнената зона и се прилагат препоръчаните лекарства и терапия.
