Сменяте ли редовно чорапите си? Ето колко често трябва да се прави и какви заболявания се появяват, ако ги носите дълго време
© Shutterstock
Двама лекари отговориха на всички въпроси за мръсните чорапи. Венджай Санг, ортопед и Дейвид Петрило, дерматолог. Чистите чорапи помагат за поддържане на хигиената на краката, предотвратяват гъбични или бактериални инфекции и поддържат краката свежи, мръсните чорапи имат обратен ефект.
Носенето на мръсни чорапи може да причини редица проблеми:
1. Инфекции – Всички микроорганизми в мръсните чорапи причиняват не само неприятни миризми, но и инфекции , казва д-р Санг. Бактерии като стафилококи и гъбички обичат топлото и влажно състояние на мръсните чорапи и виреят в такава среда. Бактериите и гъбичките могат да причинят инфекции, от гъбични инфекции като микоза до бактериални инфекции като целулит, казва лекарят.
2. Кожни проблеми – задържането на влага, пот и бактерии върху кожата може да раздразни или дори да увреди кожата на краката, казва д-р Петрило. Това може да причини или да влоши състояния като обриви, екзема, дерматит и отворени рани, съобщава The Healthy.
3. Влошени алергии – Наличието на мръсотия, прах или алергени в чорапите може да причини алергични реакции или чувствителност на кожата.
Колко често трябва да се сменят чорапите?
Веднъж на ден обикновено е достатъчно, казват експертите. Те добавят, че честотата на смяна на чорапите зависи от тялото ви (колко се потите средно на ден и податливостта ви към инфекции) и вашата активност (работата в офис е различна от ходенето на фитнес). „Ако правите нещо, което причинява прекомерно изпотяване, може да се наложи да сменяте чорапите си повече от веднъж на ден, за да поддържате чистота и да предотвратите дискомфорт“, казва д-р Санг.
Добре ли е да обуете мръсни чорапи върху чисти крака?
Да приемем, че си взимате душ във фитнеса, но сте забравили да вземете още един чифт чорапи. „Повторното носене на мръсни чорапи може да влоши проблемите с краката, увеличавайки риска от инфекции на краката или дразнене на кожата“, обяснява д-р Санг.