Отървете се от сухите и напукани пети за 1 нощ, докато спите

Сухите и напукани пети са не само неприятни, но могат да бъдат и много болезнени. 20 процента от възрастните изпитват този проблем и той може да започне още в детството (генетика).

Въпреки че не е критично заболяване, то причинява значителен дискомфорт, особено ако раните са много дълбоки.

Възможни причини за напукани пети:

  • Дехидратация
  • Липса на витамини и минерали (предимно цинк, калций, желязо и магнезий),
  • Натиск (работа на краката, продължително ходене, наднормено телесно тегло),
  • Възраст (кожата губи еластичност с възрастта),
  • Неподходящи/лоши обувки и лоша поза,
  • Неправилна хигиена,
  • Гъбични инфекции,
  • Хормонални промени.

Как да се отървете от сухи и напукани пети:

  • Кокосово масло: Преди лягане масажирайте кокосовото масло добре в краката си и обуйте чорапи.
  • Медена вана за крака: Смесете малко мед в топла вода и накиснете краката си за около половин час. Медът има противовъзпалителни и антимикробни свойства.
  • Успокояващ бебешки крем: Освен кокосово масло, използвайте масажен крем за крака или пети и обуйте чорапки.
  • Камък: Пемзата е вулканична скала, която се използва и в козметиката за почистване на кожата. Можете да го намерите в прахообразна или твърда форма.
  • Ако кожата на петите е суха и твърда, накиснете краката във вода за 10-15 минути, разтрийте петите с камък и след това намажете с мехлем.

  • Масло от авокадо: Подобно на кокосовото масло, маслото от авокадо лекува напукана кожа поради своите антибактериални свойства. Нанесете върху петите и оставете за една нощ.
  • Домашно бананово и кокосово масло: Ензимите в банана са много полезни за кожата. Намачкайте добре банана, добавете две-три супени лъжици кокосово масло. Нанесете сместа върху петите си и я оставете да действа около половин час.

  • Вазелин и лимон: Първо накиснете краката си в топла вода и ги подсушете добре. След това смесете чаена лъжичка вазелин, 4-5 капки лимон и масажирайте добре петите. Можете да обуете вълнени чорапи и да ги оставите да пренощуват.

Важно:
Ако раните са дълбоки или вече е възникнало възпаление, не лекувайте сами напуканите и сухи пети, а се консултирайте с лекар. Във всеки случай е препоръчително първо да се установи причината и въз основа на това да се започне правилното лечение.

Вижте още:
Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.