Чудили ли сте се защо (не) носите чехли в апартамента си? Да си бос у дома не е много желателно, твърдят медици и разкриват причините.
Вие сами решавате дали искате да носите чехли у дома , но се смята, че е нежелателно да сте боси в дома си.
Изглежда, че носенето на чехли може да има определени ползи за здравето, за които не подозирате, някои от тях сме приложили в текста.
1. Може да ви помогне да се предпазите от често срещани заболявания
Страдате ли често от настинки през годината? Въпреки че със сигурност трябва да се съсредоточите върху подсилването на имунната си система, има често срещани грешки, които могат да бъдат отговорни за това и трябва да бъдат адресирани. Ако не носите чехли у дома, топлината на тялото излиза през краката.
Тъй като тялото постоянно губи топлина, кръвообращението намалява, което може да доведе до много често срещани здравословни проблеми, като настинки и грип.
Носенето на чехли осигурява защита на краката, което спомага за поддържането на нормален кръвен поток и дава възможност на имунната система да се бори с болестите.
2. Предотвратява бактериални и гъбични инфекции
Всички смятаме, че подът в дома ни е напълно чист. Но дори и да е привидно чист, по него има много микроби и бактерии, които не можете да видите с невъоръжено око.
Въпреки миенето и прахосмукачката, не можете да предотвратите навлизането на вредни микроорганизми в дома ви. Ето защо носенето на чехли помага да предпазите краката си от заболявания като гъбички по ноктите на краката и микоза.
3. Подобрява баланса на тялото
Носенето на чехли подобрява баланса на тялото при малки деца и възрастни хора. Много деца ходят по-лесно, ако имат чехли на краката си.
Що се отнася до възрастните хора, те се съветват да носят ортопедични чехли, които могат да помогнат за подобряване на баланса и стабилността. Определено е важно да закупите удобни чехли, които ви осигуряват подходяща опора.
4. Помага при подути крака
Неправилното кръвообращение може да доведе до подуване на краката. Носенето на чехли помага за запазване на топлината и засилва кръвообращението. Разбира се, важно е да изберете чехли, които пасват идеално на краката ви.
