Никола Тесла ял един плод през целия си живот и доживял до 90 години
pixabay
Никола Тесла ял един плод през целия си живот и доживял до 90 години: Твърдеше, че подобрява мозъчната функция
Тесла беше известен със своя аскетизъм и контрол, а диетата и навиците му за сън бяха част от особената му философия за живот.
Никола Тесла, един от най-известните изобретатели и визионери на 20-ти век, е известен със своята аскетична диета, която се основава предимно на растителни храни. Според някои източници Тесла е практикувал вегетарианство през по-голямата част от живота си, вярвайки, че такава диета увеличава енергията му и подобрява умствения фокус.
В интервю Тесла споделя своята хранителна философия, като подчертава колко е важно да избираме храните, които влагаме в тялото си.
„Храната е може би най-важният фактор, който влияе върху нашата способност да мислим и креативност “, каза Тесла.
Въпреки че Тесла беше известен със скромност и простота в диетата си, той не се страхуваше да експериментира. Някои източници твърдят, че Тесла е практикувал кратки периоди на гладуване, вярвайки, че пречиства тялото и ума от токсини, подобрявайки умствената яснота.
Поспа малко
Подробностите за диетата му често са потайни и противоречиви, но много изследователи са съгласни, че скромната и растителна диета на Тесла е изиграла ключова роля за поддържането на неговата жизненост и умствена острота.
Що се отнася до ежедневния му график на хранене, Тесла имаше необичайни навици. За закуска обикновено изпиваше една до две чаши топло мляко и хапваше няколко яйца. Често не обядваше нищо, така че се придържаше към две основни хранения на ден: закуска и вечеря. За вечеря той ядеше зеленчуци и супа, а за лека закуска вземаше парче сирене и ябълка.
Тесла беше известен със своя аскетизъм и контрол, а диетата и навиците му за сън бяха част от особената му философия за живот. Тези навици, колкото и нетрадиционни да са, допринесоха за неговата невероятна креативност и способност да измисля идеи, които променят света.
Противно на обичайните препоръки, че хората се нуждаят от осем часа сън на ден, Тесла рядко спи и твърди, че липсата на сън не го притеснява. Неговите практики за сън бяха необичайни и лекарите като цяло препоръчваха повече сън за поддържане на здравето.
Тесла обаче твърди, че само няколко часа сън са му достатъчни, за да се почувства напълно зареден с енергия.