Българската екстрасенс и лечителка Баба Ванга стана известна със своите сбъднати пророчества.
Тя стана световноизвестна едва след смъртта си, заради сбъдналото се пророчество за атаката срещу Световния търговски център през 2001 г.
За дълъг и здрав живот Ванга предлага следната рецепта:
- През лятото трябва да ходите колкото е възможно повече без обувки: контактът със земята е много важен.
- Позволете на децата да играят в мръсотията, за да имат възможно най-често пряк контакт с природата.
- Често трябва да се къпете във вода, в която са варени лечебни ливадни билки и чайове. Така лечебните съставки се абсорбират най-добре директно през кожата.
- Веднъж седмично яжте варено зърно и пийте вода от него.
- Най-добра е течната храна, с възможно най-много вода и естествени съставки (супи, яхнии със зеленчуци). Млечните продукти са особено полезни.
- Човек не трябва да приема много храна: ако организмът беше създаден за това, щяхме да имаме два стомаха, а не един.
- Ръжта е много важна в здравословното хранене. Трябва да ядете ръжен хляб.
- Колкото е възможно по-малко месо и мазнини!
- Трябва да се избягват цигарите и тютюневият дим!
- Може да пиете по една-две ракиени чашки на ден преди хранене, за дезинфекция и по-добра циркулация.
- Сведете консумацията на захар до минимум.
- Пазете се от стрес.
- Ако можете, вършете работа, която обичате.