Това са някои от признаците, че черният ви дроб е готов за детоксикация . Рецептата за тази напитка решава всичко!
Ако сте постоянно изложени на вредни вещества от храната и водата, е възможно черният ви дроб да е претоварен с токсини.
Черният дроб играе ключова роля в почистването на кръвта, борбата с инфекциите, създаването на жлъчка, разграждането на мазнините и метаболитните отпадъци. Освен това помага за поддържане на хормоналния баланс.
Ето някои признаци, които показват претоварен черен дроб:
– Болка или дискомфорт в горната дясна част на корема, под ребрата
– Прекомерно изпотяване и усещане за топлина
– Киселини и подуване на корема
– Необяснимо наддаване на тегло или бавна загуба на тегло
– Проблеми с храносмилането на мазни храни
– Акне, розацея, сърбеж по кожата
– Излишък мазнини около корема
– Високо кръвно налягане
– Промени в настроението и умора
– Жълтеникави образувания около очите
Ползи от прочистването на черния дроб
Пречистването на черния дроб носи множество ползи за здравето. Първо, насърчава детоксикацията на целия организъм, тъй като черният дроб пречиства отработената кръв и я връща в сърцето, което предпазва здравето му.
Също така детоксикацията на черния дроб повишава енергията, подобрява концентрацията и продуктивността. Ако мислите да отслабнете, детоксикацията на черния дроб помага за разграждането на мазнините, тъй като черният дроб произвежда жлъчка, която разгражда мазнините.
Почистването на черния дроб намалява риска от образуване на камъни, тъй като излишният холестерол може да доведе до втвърдяване на жлъчката. И накрая, детоксикацията на черния дроб подобрява здравето на кожата, тъй като токсините се елиминират от тялото, което прави кожата по-здрава и блестяща.
Рецепта за отвара за детоксикация на черния дроб
Ето една проста рецепта за напитка, която ще ви помогне да прочистите черния дроб:
Компоненти:
– 1 чаша неподсладен сок от червена боровинка
– 7 чаши вода
– 1/2 чаена лъжичка джинджифил
– 1/2 чаена лъжичка индийско орехче
– 1 чаена лъжичка цейлонска канела
– 3/4 чаша портокалов сок
– 1/4 чаша лимонов сок
Приготвяне:
1. Изсипете сок от червена боровинка и вода в тенджерата, след което я сложете на огъня да заври бавно. След това отстранете от огъня.
2. Поставете джинджифила, индийското орехче и канелата във филтърна топка за чай и я накиснете в напитката от червени боровинки за 15 минути, след което я извадете.
3. Добавете портокалов и лимонов сок, разбъркайте и охладете.
Пийте чаша от тази напитка сутрин след събуждане. Продължете да пиете чаша вода, редувайки я с напитката на всеки час, докато изпиете цялата напитка.
