Здравото и силно самочувствие е от решаващо значение за децата. Насърчава ги да преминават през предизвикателства, да опитват нови неща и да вярват в себе си.
Самоувереността има голямо влияние върху начина, по който виждаме себе си, което оформя нашето поведение и решения.
Любящите родители понякога могат неволно да наранят самочувствието на децата. Но всички понякога грешим, когато става въпрос какво да кажем и как да постъпим.
„Тези родителски грешки в комуникацията често се подхранват от погрешни родителски преценки. Те могат да повлияят негативно на самочувствието на нашите деца, въпреки че ние, като родители, имаме положителни основни намерения.
За да избегнем тези грешки, първо трябва да знаем какви са те и как предизвикват негативен ефект“, казва психологът Джефри Бърнстейн.
Той открои четири начина, по които родителите могат да „убият“ самочувствието на децата.
1. Остра критика
„Да бъдеш критикуван от родителите може да бъде емоционално предизвикателство, особено ако е направено по груб или унизителен начин.
Според опита ми като детски психолог повечето критични родители се борят със собствените си тревоги, които предават на децата си“, посочва психологът.
Прекомерната критика може да навреди на самочувствието на децата, чувството за ценност и да предизвика чувства на тъга, гняв или разочарование.
„Подобни груби забележки могат да доведат до спад на мотивацията и липса на увереност в собствените способности“, предупреждава Бърнстейн.
2. Прекомерна защита
Постоянното предпазване на децата от предизвикателства и препятствия може да им попречи да развият самочувствие, твърди психолог. Свръхзащитата може също да ограничи възможностите за изследване, учене и грешки, всички от които са важни за техния растеж и развитие.
„Родителите трябва да намерят баланс между това да защитят децата си и да им позволят да поемат рискове и да се изправят пред предизвикателства, за да им помогнат да се развият в самостоятелни личности“, обяснява Бърнстейн.
3. Предизвикване на чувство за вина
„Едно е да попитате децата как биха се почувствали, ако са на ваше място или на чуждо място в дадена ситуация. Родителите обаче често изтласкват това до краен предел и се опитват да накарат децата си да се чувстват виновни за техните мисли, чувства или действия“, казва психологът.
Той отбелязва, че много родители му казват, че просто се опитват да научат децата си на житейски уроци, но предизвикването на вина проваля тяхната цел.
„Родителите, които използват чувството за вина, за да контролират децата си, рискуват да отчуждят децата си“, добави той. Всичко това може да повлияе негативно на самочувствието на децата.
4. Прекалена употреба на сарказъм
„Използването на сарказъм вреди на децата, защото могат да се почувстват смутени“, казва психологът. Разочарованите родители може в крайна сметка да говорят по тези разрушителни начини, използвайки сарказъм.
„За съжаление омаловажаването на децата със сарказъм създава пречка в опитите за ефективна комуникация и само влошава нещата. Това може да унищожи тяхното доверие“, заключи Бърнстейн.
