Рецепти

Сьомга в цитрусов сос за горещите дни

Сьомга в цитрусов сос е изключително освежаваща и вкусна рецепта, която съчетава свежестта на цитрусовите плодове с богатия вкус на сьомгата.

Ето как да я приготвите:

Съставки:

  • 4 сьомгови филета (около 150-200 гр. всеки)
  • Сокът от 2 лимона
  • Сокът от 1 портокал
  • Нарязана кората от 1 лимон и 1 портокал (без бяла част)
  • 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 2 супени лъжици сусамово олио
  • 2 супени лъжици зехтин
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Няколко стръка пресен магданоз или копър (за гарниране)

Инструкции:

  1. Подгответе сьомговите филета, като ги измийте и подсушите с кухненска хартия. Подправете ги със сол и черен пипер.
  2. В купа смесете соковете от лимон и портокал, нарязаната кора, ситно нарязания чесън, сусамовото олио и зехтин. Разбъркайте добре, за да се получи хомогенен цитрусов сос.
  3. Загрейте тиган или скара на средна висока температура. Добавете малко зехтин и изпечете сьомговите филета на грила или в тигана около 3-4 минути от всяка страна, докато станат златисти и се приготвят до желаната степен на готовност.
  4. Когато сьомгата е готова, изсипете цитрусовия сос в тигана с нея и ги оставете да кипнат за около 1 минута, за да се смекчат вкусовете.
  5. Сервирайте сьомгата в цитрусов сос топла, поръсена със ситно нарязан магданоз или копър за допълнителен аромат и декорация.

Тази рецепта може да се съчетае отлично с пълнозърнест ориз или печен картоф, както и с голяма чиния салата с пресни зеленчуци. Насладете се на освежаващата комбинация от вкусове на сьомгата и цитрусовия сос!

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *